（文/Tim Peek & Meg Dennison，译/windmissingyou） 2015年，我想要做我妻子更好的爱人、伙伴跟丈夫。所以，我决心做到以下三件事：乐于赞美、勇于担责、敢说真话。我不是经常这么做，但我发现，它们会让我跟梅格有更棒的性爱，生活更加有趣，关系也亲密起来。 □赞美是最好的前戏 我跟梅格相爱30多年了，但我却不是一个好的赞美者。实际上，我把她当作了理所应当。在我数不清的日子里，她是我生活中有趣、受欢迎且稳定的一份子，但那跟我们的房子，孩子们还有家里的狗没有什么两样。我希望每次回家都能看到她。因为我的不主动，我们的关系也并不是那么和谐。 这些年我开始学着发自内心去赞美她。我开始关注她身上独有的东西，比如，她那可以与眼睛完美契合的耳环；柔软身躯的温度还有那迷人的发香。越是注意到这些，对她也就越发感兴趣，她让我陷入疯狂。 我会告诉她我有多爱她。不再只是应付说上一句，你真漂亮。而是告诉她，我在她身上发现的闪光点。不论在办公室还是床上，恰当的赞美都是具体可感的。我们发现，在我们的生活中，严重缺乏这些东西。 这些年，我也会在每个清晨给她端上咖啡或者茶。她告诉我，即使在我们产生距离感的时候，这些举动也会让她觉得彼此仍在联系。 □男人得有担当 梅格是个相当强势的女性。在我打拼事业很长的一段时期里都是她独自在抚养我们的孩子。即使在我做事的时候，她也总是想要插上一脚。不管那是做饭、计划我们的假期或者打扫地下室。她说过最具代表性的一句话是，我搞定了我现在的老公。还有诸如此类的话。 担当意味着我得审视我能做到的一些事情。不论打扫厨房、赚更多的钱或者给她更棒的性爱经历。它意味着不论何时何地，我都得去发现它们，然后去搞定。 □讲实话 有件事是可以确定的，不论在办公室还是自己的私人空间，拥有秘密会让人之间产生距离感。人们都知道何时该保持分寸，但那也扼杀了彼此的信任。不论工作还是生活，如果你想要跟人长期相处，首先你得信任他们。 我最喜欢的亲昵方式是“让我更好地看看你”。每一次让梅格看我，我们的距离都会更近一点，我们的关系也更加充满活力。 这得从小事开始说起，比如我会告诉她我确实讨厌西兰花或者说她有些开销不大合理。有些事情我害怕说出来会影响我们之间的感情，但我还是说了。事实上，梅格很多时候都发现了那些秘密，说出来也并没有让我们关系恶化。坦诚以待，就像原子爆炸，释放巨大能量让我们更加相爱。 本文经由windmissingyou翻译，非商业转载请注明译者及来源心灵咖啡网，商业使用请邮件联系：wayne.wu@psycofe.com | 
