哪9种人容易肾虚？ 肾虚, 抽烟, 喝酒, 寂寞团

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　　哪些人容易肾虚？肾虚是指肾脏精气阴阳不足，肾虚的种类有很多，最常见的就是肾阴虚、肾阳虚，肾病的高发人群主要是在男性中。那么，什么样的人容易得肾虚呢？

　　1、频繁抽烟、喝酒的人。

　　2、生活和饮食常无规律的人。

　　3、工作繁忙，精神紧张的人。

　　4、喝浓茶的人，吃食物过咸的人。

　　5、长时间操作电脑的人。

　　6、康复中的病人。

　　7、长时间久坐的人。

　　8、性生活频繁的人。

　　9、常吃速效壮阳药的男人。

　　哪些人容易肾虚？肾虚主要是由于日常生活中不良的生活习惯、过度纵欲等等造成的，只要有良好的生活态度，保持健康的生活习惯，就可以避免肾虚。